Am Mittwoch, dem 6. November 2024 lädt Ernährungscoachin Stephanie Nicolaus erneut zur Ideenwerkstatt ein. Die Ideenwerkstätte sind regelmäßige Netzwerk- und Austauschtreffen, bei dem wir Konzepte für ein gesundheitsförderliches und nachhaltigeres Ernährungsumfeld im Falkenhagener Feld und der Spandauer Neustadt entwickeln. Diesmal…
Die Ernährungscoaches von RESTLOS GLÜCKLICH e. V. laden ein: Ideenwerkstatt: Probiert und entdeckt einfache, gesunde und günstige Rezeptideen für jede Gelegenheit. Teilnahme kostenlos. Findet leider nicht statt!
Neue Zeiten beim kostenlosen Kiezsport jeden Montag 8:30 startet die Walkinggruppe (mit oder ohne Nordic Walking Stöcke), Treffpunkt vor der Kiezstube Spekteweg 48. Um 9:30 gibt es ein allgemeines Fitnessangebot 50+ auf der Wiese vor der Kiezstube Spekteweg 48.
Mitmachen können Kinder und Jugendliche und ältere Menschen, die Lust haben, gemeinsam Speisen zuzubereiten und neue Tipps und Tricks in der Küche zu lernen.
Senat und Bezirk forcieren Umsetzung der Ernährungsstrategie
Die Pflege eines Angehörigen kann eine Herausforderung sein. Wie werde ich dem / der Pflegebedürftigen gerecht und gleichzeitig dem Job, Privat- und Familienleben sowie meinen eigenen Bedürfnissen?
Olivier David ist selbst in Armut aufgewachsen und hat einen Weg gefunden, darüber zu sprechen. In seinem Buch erzählt er von seiner psychischen Erkrankung und wie diese mit seiner Kindheit zusammenhängt. Er berichtet von der Scham als ständiger Begleiterin, von…