Ralf Salecker

Ralf Salecker

QiGong – Meditation in Bewegung

QiGong - Meditation in Bewegung

erbunden sein. Wie geht das?Mit sanften Bewegungen. Und ruhigem Atmen im Stehen oder Sitzen.Das macht den Kopf frei und gibt neue Energie.Keine Vorkenntnisse nötig. Bitte in bequemer Kleidung kommen.

Angebote zum Ehrentag in Spandau

2. Spandauer Ehrenamtsbörse am 11.9.2021

Zum Ehrentag in Spandau werden zwei Mitmachaktionen angeboten, die Gemeinschaft, Engagement und Freude miteinander verbinden – sowohl beim kreativen Gärtnern als auch beim fröhlichen Aktionstag für Familien.

Gemeinsam Pflanzen zum „Tag der Nachbarschaft“

Gemeinsam Pflanzen zum „Tag der Nachbarschaft“

Am Freitag, 29. Mai findet von 13:00-15:00 Uhr vor dem Büro des Quartiersmanagements Falkenhagener Feld Ost (Falkenseer Chaussee 34-36, Vorplatz hinter der Sparkasse) eine gemeinsame Bepflanzungsaktion statt. Kommt gerne vorbei, es gibt Kaffee & Kekse!

Internationaler Tag der Familie am 15. Mai

Spandau-Wappen

Spandau hat seine familienfreundliche Infrastruktur in den vergangenen Jahren gezielt ausgebaut und investiert kontinuierlich in gute Entwicklungs- und Teilhabechancen für Kinder, Jugendliche und Eltern.